시차적응은 여러 가지 이유로 발생할 수 있다.기본적으로 차체 시스템이 고장납니다.이는 여행자가 온라인카지노 다른 시간대를 지날 때 항공 여행, 즉 이름의 유래 때문일 수 있습니다.이 용어는 교대 근무자들이 교대 근무 중에 일상 업무에서 벗어나는 것과 같은 비슷한 상황에도 쓰이게 되었다.몇몇 증상들은 식욕부진, 두통, 피로, 방향감각 상실, 배탈, 불면증 그리고 과민성을 포함한다.시차적응은 당신이 왜 가지고 있든 간에, 편안한 느낌이 아니다.업무 환경에서는, 타인과 함께 일하는 자세나 업무 관련 사고에서의 자세의 차이를 의미할 수 있습니다.여행자들에게 시차적응은 좋은 여행과 나쁜 여행의 차이를 의미할 수 있다.
먼 거리를 비행기로 여행하는 사람들에게는 눈가리개, 귀마개, 목베개와 같은 수면 보조 장치가 권장되는 반면, 수면제는 권장되지 않는다.수면제를 복용하는 것은 종종 혼수상태에 가까운 숙면을 유도한다.장거리 비행 중 몸의 움직임이 거의 없거나 전혀 없으면 여행자는 혈전으로 고생할 수 있다.게다가, 숙면 상태에서는, 승무원과 행인은 당신이 건강에 문제가 있는지 알아차리지 못할지도 모릅니다. 왜냐하면…