소림 철학은 명상을 통한 깨달음의 지도 원리를 취합니다.

소림 철학은 명상을 통한 깨달음의 지도 원리를 취합니다.

소림 쿵푸는 단지 공격자로부터 자신을 방어하거나 신체적 상해를 가하는 것이 아닙니다. 소림무술도 수양, 자신과 타인에 대한 존중, 인내심, 승리 속에서도 겸손함을 강조합니다. 소림무술의 정신 훈련은 학생이 다가올 사건에 대비할 수 있도록 도와줍니다. 신체적으로 논쟁을 준비하는 것은 좋지만, 정신적으로 준비가 되어 있지 않으면 신체가 가지고 있는 도구를 사용할 만큼 충분히 집중되지 않습니다. 소림무술 훈련에서 소림명상이 이처럼 중요한 부분을 차지하는 이유입니다. 명상은 말 그대로 신체적 도구를 연습하는 것이 아닐 수도 있지만, 마음이 그러한 도구를 더 잘 사용할 수 있도록 해줍니다.

자기 방어 상황에서 냉정함을 유지하는 것은 생존을 보장하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 강력한 정신적 준비로 인해 신체가 신체적 한계를 벗어날 수 있습니다. 몸 밖으로 나가는 것은 많은 것을 할 수 있지만, 우리의 마음은 훨씬 더 큰 업적을 허용합니다. 저는 여러분이 “물질에 대한 마음”에 대해 들어보셨을 것이라고 확신하며, 사실은 그것이 효과가 있다는 것입니다. 소림인들이 신체 훈련에 정신 훈련을 더했을 때, 그 결과는 분명히 그들의 무술 체계가 스포츠중계 적용과 실용적인 결과에서 다른 모든 것들을 능가했다는 것입니다.

소림 명상의 한 형태는 “찬” 또는 “젠”이라고 불립니다. 소림은 인도의 신부 Bodhidharma로부터 참선의 개념을 받았습니다. 그렇게 독특한 것은 명상에 호흡 패턴을 도입하는 것이었습니다. 여러분은 Bodhidharma가 소림 스님들이 명상을 하는 동안 잠이 든다는 것을 알게 될 것입니다. 그래서 그는 그들이 정신 발달을 높이는 데 집중할 수 있도록 호흡 운동을 추가했습니다. 오늘날에도 쇼알린 쿵푸 수행자들은 찬 명상을 사용하고 있으며, 그것은 소알린 정신 준비와 발전의 기초를 형성하고 있습니다.

소림 스님들은 가장 끔찍한 상황을 견딜 수 있도록 마음의 준비를 하여 현실 세계에서 그런 상황에 직면했을 때 충격을 받지 않고 준비를 할 것입니다. 여러분이 정신적 강인함과 준비성을 가지고 있다는 것을 아는 것은 여러분이 행동할 준비가 된 어떤 상황에도 주저 없이 들어갈 수 있는 자신감을 심어줍니다. 자신에 대한 의심은 적이 펀치를 날리기도 전에 패배하는 첫 번째 방법입니다.

명상은 또한 사람이 내면의 에너지를 그의 행동에 집중할 수 있도록 합니다. 일본인들은 이것을 치라고 부르고 많은 서양인들은 들어보았습니다. 그러나 중국인들은 그것을 키아이라고 부릅니다. Kiai는 쿵푸 학생이 신체적으로 혼자서는 할 수 없는 일을 할 수 있게 해줍니다. 당신의 키아이에 대한 통제력을 개발하는 것은 강렬한 정신력과 컨디션의 문제입니다. 일부 사람들은 기아이의 아이디어를 비웃을 수도 있고, 실제 힘이라기보다는 물질 적용에 대한 마음일 수도 있지만, 중국 쿵푸 고수들은 그렇지 않으면 불가능한 신체적 위업을 수행함으로써 기아이에 대한 통제력을 입증했습니다.

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